Ne postoji univerzalni suplement koji svima nama odgovara. Suplementacija je izuzetno važna i korisna za balans organizma, ukoliko se uzima na propisan način, kontrolisan od strane lekara, a usled nedostatka određenih mikroelemenata.
Međutim, pri uzimanju suplemenata mora se voditi računa o celokupnom stanju organizma. Zato nemojte tražiti rešenje problema na internetu, već se konsultujte sa lekarom ili farmaceutom.